| CELLULIT- dieta, powstawanie
Zwany jest również pomarańczową skórką, kalafiorem czy cellulitisem.
Pojęcie "cellulit" używane jest jednak częściej niż "cellulitis",
uznane zostało bowiem jako prawidłowe określenie pomarańczowej skórki.
Cellulit to efekt nadmiernego gromadzenia się tkanki tłuszczowej
na biodrach, pośladkach, a szczególnie na udach. Czasami można go
spotkać na takich partiach ciała, jak brzuch i ramiona. Uznawany
jest za swego rodzaju schorzenie tkanki łącznej, stan zapalny tkanki
tłuszczowej, który objawia się właśnie tymi niregularnymi grudkami
pod powierzchnią skóry.
Jeżeli sądzisz, że niewiele kobiet uskarża się na tę dolegliwość
- mylisz się. Ma ją ponad 90% kobiet, niezależnie od wieku, czy
też wagi. Najczęściej przypadłość ta atakuje kobiety o krępej budowie
ciała, o obfitych kobiecych kształtach, ale oczywiście nie tylko.
Przypadłość zwana cellulitem nie omija kobiet o szczupłej sylwetce,
o wąskich ramionach i biodrach. Pocieszeniem może być natomiast
fakt, iż defekt ten rozprzestrzenia się na jej ciele znacznie wolniej
niż u koleżanki o pełnych kształtach.
W jaki sposób pojawiają się nasze znienawidzone grudki? Komórki
tłuszczowe znajdujące się pomiędzy skórą a mięśniami tworzą podskórną
tkankę tłuszczową. Komórki mające wielkość rzędu główki od szpilki
powiększają się pod wpływem złej przemiany materii nawet kilkadziesiąt
razy. W komórkach tłuszczowych zaczynają się odkładać produkty końcowe
przemiany materii, które powinny zostać wyprowadzone odpowiednimi
kanałami limfatycznymi i wydalone z organizmu. Limfa płynie wtedy,
gdy się poruszasz. Natomiast w przypadku, gdy tkanka łączna straciła
swoją sprężystość, wykonywany ruch nie ma wpływu na prawidłowe funkcjonowanie
systemu limfatycznego. Wówczas nawet osoby uprawiające czynnie sport
nie są pozbawione tej przypadłości. Co powoduje, że tkanka łączna
jest osłabiona? Przede wszystkim stres, papierosy, kawa, nie przykładanie
uwagi do diety, a także naturalny proces starzenia się skóry. Z
cellulitem walczą przede wszystkim kobiety, a to z tego powodu,
że tkanka łączna kobiety jest znacznie słabsza niż u mężczyzny.
Walka z cellulitem oznacza przede wszystkim odpowiednio dobraną
dietę, ćwiczenia, pielęgnacja właściwymi kosmetykami oraz ewentualnie
zabiegi pojędrniające w gabinetach kosmetycznych.
H.S.
|
